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Benefícios de uma boa noite de sono

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Dormir bem é fundamental para a saúde. Não é exagero dizer que um dia agradável inicia-se na cama. O sono é importante em diversos processos metabólicos no organismo, como na consolidação da memória, regulação da temperatura corporal e produção de hormônios.

Especialistas recomendam que dormir entre 6 e 8 horas por dia influenciam na melhora da saúde e evitam uma série de problemas, como: estresse, ansiedade, obesidade, envelhecimento, déficit de atenção, entre outras coisas.

Diversos fatores contribuem para uma noite de sono agradável. Veja algumas dicas para você dormir bem:

  • Regule os seus horários de sono ;
  • Pratique exercícios físicos;
  • Faça refeições leves à noite;
  • Evite dormir durante o dia;
  • Durma em ambientes tranquilos.

Lembre-se de que dormir bem não é dormir muito, já que o excesso também pode trazer malefícios.

Garantimos que , em nossas acomodações, você viverá momentos incríveis no Píer Vitória Hotel.

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Fonte: Natue

Imagem: freepik

Dicas para ter uma noite romântica em um hotel

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Todo casal precisa de uma noite romântica, seja para comemorar uma ocasião especial ou para simplesmente sair um pouco da rotina. Esse é um momento único para os dois aproveitarem a companhia um do outro e desfrutar de relaxamento com serviços de qualidade.

Você sabe o que fazer para garantir que tudo saia conforme o esperado nessa noite especial? No post de hoje te daremos algumas dicas para preparar os mínimos detalhes para esse momento ser perfeito. Confira:

Escolha as bebidas certas para a ocasião

É importante pensar nas bebidas enquanto planeja uma noite romântica. Isso porque, não há nada mais prazeroso do que compartilhar um bom vinho ou um espumante ao lado do seu amor, não é verdade? Uma boa alternativa é saborear as bebidas relaxando na hidromassagem. Esse detalhe pode tornar o momento ainda mais especial!

Jantar especial no quarto

A noite tenderá a ser ainda mais romântica se vocês optarem por um jantar especial na suíte. Antes de decidir o menu, leve em consideração as preferências de ambos.

Decoração romântica

Ter atenção quanto aos detalhes, como a decoração, faz toda a diferença. Isso porque ela agrega ainda mais à experiência, já que deixa o momento ainda mais aconchegante e cheio de surpresas. Para tornar essa experiência inesquecível, confira se o hotel possui pacotes que incluem rosas, velas e espumantes. Se vocês são amantes de chocolates, essa noite pode ficar ainda mais especial com chocolates importados.

Opte por serviços de qualidade

Para se certificar de que tudo sairá de acordo com o que se espera, é essencial que você opte por um hotel capacitado para te oferecer serviços de qualidade. Assim você terá certeza que suas demandas serão atendidas. O Píer Vitória Hotel possui um pacote especial para casais que inclui ornamentação, amenities especiais, rosas, espumante francês, chocolates importados, roupões e chinelos.

Garantimos que você e seu par viverão momentos extraordinários aqui! Conheça-nos!

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Fonte: varandadasbromelias

Parque Municipal do Horto de Maruípe

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O píer Vitória Hotel fica localizado perto de diversas opções de turismo. Uma delas é o Parque Municipal Horto de Maruípe. Esse local possui lagos que foram formados graças à queda das águas de nascentes que descem de encostas. Além disso, ainda há um córrego cheio de curvas. O cenário desse parque é repleto de verde e é colorido pelas flores.

Além de uma paisagem natural e exuberante, há também aves que circulam pelo horto. O lago tem diversas espécies de peixes. Por isso, o lugar é oferece uma oportunidade de reconexão tanto com a natureza quanto com os animais.

O parque tem uma área verde de 50.00 m² e é uma das mais antigas da capital. Inaugurado em outubro de 1995, o local tem um corredor formado por palmeiras imperiais, adequado para praticar esportes como corridas e caminhadas. Ainda dentro do parque há uma quadra de futsal, uma academia popular e um parquinho para as crianças se divertirem.

Esse lugar é perfeito para descansar, relaxar, aproveitar um momento de descontração com a família com direito à lazer e à prática de atividades físicas. Alguns visitantes aproveitam o espaço para organizar piqueniques! O Horto de Maruípe possui também sinal de internet livre para o público.

Reconecte-se com a natureza e curta a companhia da família e dos amigos ao ar livre, no Horto de Maruípe! Hospede-se no Píer Vitória Hotel e tenha as melhores experiências com nossa hotelaria.

Fonte: m.vitoria.es.gov

Imagem: googlemaps